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2013/5/5
トレーニングルームに、話題のマシン「パワープレート」が登場!
世界的に注目のマシン「パワープレート」が、札幌ドームトレーニングルーム内に登場しました!
北海道の公共体育施設には、初の導入となります。7月31日(水)まで、初回の方は無料で体験することが可能です。
ぜひ一度、お試しください!

(1)新規導入マシン
 パワープレート(製品名:Power Plate Pro5 AIRdeptive)
<特徴>
 前後・左右・上下の3D高速振動により筋肉を刺激・活性化し、運動効果を最大限に高めることができるマシンです。ストレッチや筋力トレーニング、スポーツ上達や健康増進、リラクゼーションなど、あらゆる目的・年齢・ライフスタイルに合わせて使用できます。現在世界100か国以上で使用されており、日本では医療機関、スポーツジムのほか、プロサッカーチームやプロ野球球団などに導入されています。
 北海道の公共体育施設に導入されるのは、今回が初めてです。

(2)運用開始日
  2013年5月7日(火)〜

(3)利用料金
  15分500円
 ※パワープレートに関する講習を受講したトレーナーが、お客さまの要望に合わせたメニュー・ポーズの指導を行います。
 ※トレーニングルーム利用料は別途必要です。(大人500円、高校生・65歳以上300円)

(4)利用時間
  9:45〜20:45 
 (トレーニングルームの営業時間は9:30〜21:00)

★こんな方におすすめ!
 ・脂肪が気になる       ・楽しく運動したい
 ・健康、スタイル維持をしたい ・骨密度をUPさせたい
 ・老化を意識し始めた     ・手軽にリラクゼーションをしたい 
 ・運動が苦手         ・忙しくてジムに通えない
 ・筋肉を強化したい      ・柔軟性を高めたい
 ・瞬発力を向上させたい    ・短時間で効果を出したい
 ・ゴルフ等、様々なスポーツの上達を目指している
   
【ご使用いただけない方】
 ・妊娠されている方
 ・網膜障害のある方
 ※上記のほか、こちらで危険が伴うと判断した場合は、利用をご遠慮いただくことがございます。


◆◆◆無料トライアル体験実施中!◆◆◆

 下記期間中、通常は15分500円の利用料が必要なパワープレートを、初回のみ無料で体験できます。
 1回の利用は5分程度、メニューは限定させていただきます。
 ご希望の方は、トレーナーにお声掛けください。混雑時は、お待ちいただく場合がございます。

 ●期間 2013年5月7日(火)〜7月31日(水)

 ※トレーニングルーム利用料は別途必要です。(大人500円、高校生・65歳以上300円)
 ※休業日は「ドームスケジュール」でご確認ください。