世界的に注目のマシン「パワープレート」が、札幌ドームトレーニングルーム内に登場しました！
北海道の公共体育施設には、初の導入となります。7月31日（水）まで、初回の方は無料で体験することが可能です。
ぜひ一度、お試しください！

（1）新規導入マシン
　パワープレート（製品名：Power Plate Pro5 AIRdeptive）
＜特徴＞
　前後・左右・上下の3D高速振動により筋肉を刺激・活性化し、運動効果を最大限に高めることができるマシンです。ストレッチや筋力トレーニング、スポーツ上達や健康増進、リラクゼーションなど、あらゆる目的・年齢・ライフスタイルに合わせて使用できます。現在世界１００か国以上で使用されており、日本では医療機関、スポーツジムのほか、プロサッカーチームやプロ野球球団などに導入されています。
　北海道の公共体育施設に導入されるのは、今回が初めてです。

（2）運用開始日
　　2013年5月7日（火）〜

（3）利用料金
　　15分500円
　※パワープレートに関する講習を受講したトレーナーが、お客さまの要望に合わせたメニュー・ポーズの指導を行います。
　※トレーニングルーム利用料は別途必要です。（大人500円、高校生・65歳以上300円）

（4）利用時間
　　9：45〜20：45　
　（トレーニングルームの営業時間は9：30〜21：00）

★こんな方におすすめ！
　・脂肪が気になる　　　　　　　・楽しく運動したい
　・健康、スタイル維持をしたい　・骨密度をUPさせたい
　・老化を意識し始めた　　　　　・手軽にリラクゼーションをしたい　
　・運動が苦手　　　　　　　　　・忙しくてジムに通えない
　・筋肉を強化したい　　　　　　・柔軟性を高めたい
　・瞬発力を向上させたい　　　　・短時間で効果を出したい
　・ゴルフ等、様々なスポーツの上達を目指している
　　　
【ご使用いただけない方】
　・妊娠されている方
　・網膜障害のある方
　※上記のほか、こちらで危険が伴うと判断した場合は、利用をご遠慮いただくことがございます。


◆◆◆無料トライアル体験実施中！◆◆◆

　下記期間中、通常は15分500円の利用料が必要なパワープレートを、初回のみ無料で体験できます。
　１回の利用は5分程度、メニューは限定させていただきます。
　ご希望の方は、トレーナーにお声掛けください。混雑時は、お待ちいただく場合がございます。

　●期間　2013年5月7日（火）〜7月31日（水）

　※トレーニングルーム利用料は別途必要です。（大人500円、高校生・65歳以上300円）
　※休業日は「ドームスケジュール」でご確認ください。