運動教室のイメージ
運動教室
トレーニングルーム入口の写真

札幌ドームトレーニングルームでは、初心者の方にもお楽しみいただける運動教室を開催します。
先着順にて申込受付中です。ぜひご参加ください!

運動教室一覧

美尻トレーニング〜ヒップアップを目指そう!〜

たるんだお尻をミニループを使ってトレーニング!
自宅でできるエクササイズをトレーナーがご紹介します!
キュッと引き締まったお尻を目指しませんか??
  • 日時/2月14日(水)10:30-11:30
  • 講師/橋本 文音
  • 定員/10名
  • 参加費/無料
    (ミニループを札幌ドームトレーニングルームでご購入いただいたお客さまが対象です)

    ※ミニループは札幌ドームトレーニングルームで販売しております。(3,000円・税込)

    ※既にミニループバンドをご購入いただいている方は、無料で参加できます。なお、ミニループバンドはご持参ください。

    ※トレーニングルームを利用される場合は、別途料金が必要となります。

ミニループ写真

ウインターバンドエクササイズ〜冬の寒さや雪かきで疲れる前に!〜

レジスティブエクササイズバンドを使用し、冬の寒さで縮こまる体をほぐします。
毎日の雪かきや家事などからくる、肩こりや腰痛を予防・解消しましょう!
  • 日時/2月21日(水)10:30-11:30
  • 講師/ハルボーセン・マイクル
  • 定員/10名
  • 参加費/無料
    (レジスティブエクササイズバンドを札幌ドームトレーニングルームでご購入いただいたお客さまが対象です)

    ※レジスティブエクササイズバンドは札幌ドームトレーニングルームで販売しております。(2,800円・税込)

    ※既にレジスティブエクササイズバンドをご購入いただいている方は、無料で参加できます。なお、レジスティブエクササイズバンドはご持参ください。

    ※トレーニングルームを利用される場合は、別途料金が必要となります。

レジスティブエクササイズバンド写真
運動教室概要
持ち物
運動着・タオル類・屋外用運動靴

※教室前後にトレーニングルームを利用する場合、屋内用シューズも必要です。

当日受付場所
札幌ドーム トレーニングルーム
申込方法

・電話/札幌ドーム TEL.011-850-1000
(電話受付時間/9:00〜17:30 ※開催前日まで受付)

・トレーニングルーム受付
(営業時間/9:30〜21:00<最終入場20:00> ※開催当日まで受付)

※いずれの教室も、男女を問わずお申込みいただけます。

※中学生以下は参加できません。

駐車場について

ドーム駐車場をご利用いただく場合は、2時間まで300円(その後30分につき100円)

運動教室をご利用の方は、3時間まで無料となります。
ただし、イベント開催の状況によって、ご利用方法・料金等が異なります。詳しくは、ドームスケジュールをご覧ください。